Individuálny
mentoring
Priestor
iba pre teba
Každý z nás niekedy prechádza obdobím, keď sa cíti stratený. Navonok všetko funguje. Vo vnútri však cítime, že sa od seba vzďaľujeme.
Možno si unavený/á. Nesieš viac, než by si mal/a. Možno sa snažíš zvládať všetko sám / sama.
Alebo len cítiš, že je čas venovať pozornosť aj sebe.
Práve preto vznikol priestor, ktorý tvorím. Priestor, kde môžeš na chvíľu prestať fungovať pre všetkých ostatných. A začať vnímať seba.
Svoje telo. Svoje emócie. Svoje potreby. Svoj vnútorný hlas.
Mentoring je
pre teba, ak...
- sa cítiš dlhodobo vyčerpaný/á
- opakuješ stále tie isté vzorce
- nevieš sa rozhodnúť
- máš pocit, že si sa vzdialil/a sám/sama sebe
- veľa dávaš druhým a na seba nezostáva priestor
- túžiš lepšie porozumieť svojim emóciám
- túžiš po väčšom pokoji vo svojom tele aj živote
Ako vyzerajú
sedenia?
Každé sedenie je jedinečné, pretože každý človek prichádza s iným príbehom.
Neexistuje pripravený scenár ani univerzálny postup. Najskôr vytvoríme priestor, v ktorom môžeš spomaliť a byť na chvíľu len sám/sama sebou. Spoločne potom hľadáme to, čo je v danej chvíli pre teba najviac podporujúce.
Niekedy je to rozhovor.
Niekedy práca s telom.
Niekedy ticho.
Niekedy emócie.
Ty nemusíš vedieť, čo potrebuješ. Objavíme to spolu.
Čo môžeš
očakávať?
Ľudia si zo stretnutí
často odnášajú:
- viac pokoja
- väčšiu jasnosť
- pocit ľahkosti
- hlbší kontakt so sebou
- lepšie porozumenie tomu, čo prežívajú
- pocit, že na všetko nemusia byť sami
Ahoj, som
Kvetka
Som KAP facilitátorka, lektorka a sprievodkyňa prácou s telom, nervovým systémom a energiou.
Posledné roky sprevádzam ľudí na individuálnych aj skupinových stretnutiach, kde prepájam prácu s telom, vedomím, reguláciou nervového systému a intuitívnym vedením.
Verím, že človeka netreba opravovať alebo dávať ďalšie rady. Odpovede už často nosí v sebe. Niekedy ich len prestane počuť.
Preto vytváram bezpečný priestor, v ktorom môžeš znovu počuť
sám / sama seba.
S čím
pracujem
Vo svojej práci prepájam viacero prístupov podľa toho, čo je pre teba v danom momente najviac podporujúce.
VYUŽÍVAM:
- prácu s telom
- reguláciu nervového systému
- vedomý rozhovor
- meditáciu
- KAP
- regresné techniky
- energetickú prácu
- intuitívne vedenie
Nepoužívam jednu univerzálnu metódu. Každé stretnutie vzniká podľa človeka, ktorý práve sedí oproti mne.
Urob prvý krok
s individuálnym mentoringom.
Ak si sa počas čítania v niektorých vetách našiel/našla, možno je čas dopriať si priestor aj pre seba. Nemusíš mať všetky odpovede. Nemusíš vedieť, kde začať. Stačí urobiť prvý krok.
Časové kapacity pre individuálny mentoring sú obmedzené. Otvorené termíny nájdeš v kalendári. Ak ich tam nevidíš, znamená to, že kapacity sú plné. Napriek tomu, ak máš záujem, môžeš priamo napísať a Kvetka sa pokúsi nájsť pre teba kapacitu, ak je to to, čo potrebuješ, alebo ti odporučí to, čo je v tvojom najlepšom záujme.
Sme tu pre teba.
Inner Temple
Kollárova 20, Pezinok